1、薄荷油治疗鼻塞。

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2、直接用鼻子闻薄荷油，或者在上唇涂一点薄荷油，过一会儿就可以通鼻了。薄荷的清凉气味有助于清鼻，有疏风清热的功效。

3、鲜姜可以治鼻塞。

4、生姜是家庭中经常出现的调味品。鼻塞的时候，我们可以通过生姜有效缓解。鲜姜洗净，切成小条。睡觉的时候放入鼻孔，3小时后取出。一般可以通一次鼻。鲜姜能散寒解表，杀菌。其强烈的气味能刺激呼吸，有效缓解鼻塞。

5、3艾草治鼻塞。

6、把艾叶搓成条状，把鼻子洗干净擦干，然后轻轻插入艾叶条，就可以让鼻子通气一会儿了。艾叶不仅可以疏通经络、行气驱寒，其特殊的气味和钾精油还有助于缓解鼻塞。

7、4白萝卜治鼻塞。

8、取新鲜白萝卜4个，洗净切块，放入烧开的锅中，加入适量的水，大火烧开，倒入盆中，用鼻子冲掉白萝卜水的蒸汽，注意避免烫伤。几分钟后，你的鼻子就可以通气了。白萝卜有顺气清热的作用，适用于鼻塞。

9、5白醋治鼻塞。

10、将半杯醋放入蒸笼中。直接在高火上烧开后，将鼻子对准杯口(保持距离，避免烫伤)，闻一下醋蒸气。几分钟后，你就可以通鼻了。醋有解毒、杀菌、预防感冒的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。